Chega de passar horas na academia e se sentir frustrado(a) por não ver nenhuma mudança em seu corpo.
Chega de olhar para aquela amiga(o) e pensar como ele(a) ficou bem naquela roupa e que isto nunca vai ser pra você.
Chega de pensar que você é velho(a) demais, ou novo(a) demais ou que não tem genética para isto. Isto não é verdade.
Com as Minhas estratégias de treino e alimentar, sem passar fome e ficar horas malhando, você conseguirá chegar ao corpo que sempre sonhou.
Treinos personalizados para você executar na academia ou em casa.
Não precisa mais se preocupar, definirei o seu objetivo e traçarei a melhor estratégia de treino e alimentar para que você alcance o seu objetivo.
É só executar dentro da sua disponibilidade de tempo e ver o sonho de vestir aquela roupa que sempre quis acontecer.
Reative sua autoestima e se torne uma pessoa confiante. Conquiste tudo que você merece, acredite, você pode.
Todas as estratégias de treino elaboradas serão feitas respeitando os 3 Ds da Hipertrofia Muscular que é uma metodologia desenvolvida por mim. Visando diferentes trabalhos musculares, diferentes estímulos musculares e dificuldades de forma crescente, assim mês a mês seu músculo vai crescer com menos risco de lesão
Você terá uma estratégia para que seu corpo queime o estoque de gordura e ainda assim deixe seus músculos crescerem. Fazendo ciclos de macronutrientes você terá: Menos perda de massa muscular, Corpo mais torneado e sem barriga, Emagrecimento mais saudável e Menos flacidez
Estratégias de treino para perder peso na medida certa e evitar a flacidez sem passar fome.
Conquiste o corpo torneado e atraente para atrair olhares e elogios por onde passar.
Melhore sua disposição e aproveite a vida como deve ser. Mais autoestima e autoconfiança.
Você pode clicar direto no botão contratar agora ou se ainda estiver com dúvidas pode entrar em contato diretamente pelo whatsapp em algum botão nesta página.
Sim. Quando for confirmado o pagamento entrarei em contato por e-mail para que preencha um formulário prévio de avaliação. Também poderemos trocar informações pelo whatsapp.
Você tem garantia de 7 dias para solicitar reembolso.
Seu treino será trocado ou ajustado pelo menos uma vez por mês, podendo ser adaptado quando necessário conforme sua necessidade.
O treino é entregue através de um aplicativo no seu celular e você poderá acessar quando e onde quiser. Todos os exercícios também estão em vídeos para melhor visualização.
Sim. Você poderá falar direto comigo pelo whatsapp em horário comercial.
Graduado em Educação Física e Pós-graduado em fisiologia do exercício.
Mais de 30 anos de atuação na área.
Centenas de vidas transformadas através da minha metodologia de treino.
Marco Aurélio Souza
CREF: 014461-G/SP
Os resultados podem variar de pessoa pra pessoa e todos testemunhos, apesar de serem reais e gentilmente enviados por clientes do da Alphashape consultoria de personal trainer online, não representam resultados típicos.Cada pessoa é diferente uma da outra.Marco Aurélio de Souza, é graduado em educação física e fisiologia do exercício – CREF 014461-G/SP.Nenhuma informação desta página ou da consultoria de personal trainer online Alphashape substitui uma consulta com seu médico ou nutricionista. Se tiver qualquer dúvida, envie um email para marcoaureliosouza8@gmail.com que responderemos o mais breve possível. Obrigado!
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